Wellness by Bon Dia: Yoga, Pilates y Barre en el Corazón de Girona

Escondido dentro del espacio de piedra de La Comuna Café y Bon Dia Residences, Wellness by Bon Dia es más que un estudio — es un movimiento comunitario que promueve la conexión cuerpo-mente en Girona.

Nacido de la visión de Kate, profesora australiana de yoga y pilates, el estudio abrió sus puertas en 2021 como un deseo sencillo de compartir movimiento y conexión en su nuevo hogar. Lo que comenzó en "la cueva", un acogedor espacio bajo el café, pronto se convirtió en un animado centro de bienestar para locales y expatriados.

Con el regreso de Kate a Australia, Jess tomó las riendas y ahora lidera un colectivo en crecimiento de profesoras con experiencia y corazón, que ofrecen un completo horario de clases de yoga, pilates y barre en inglés.

Más que una clase: una comunidad para todos

Lo que hace especial a Wellness by Bon Dia Residences es su enfoque intencionado en la conexión: entre personas, cuerpo y mente, y con la ciudad de Girona. Tanto si estás aquí solo unos días como si te quedas varios meses, te sentirás bienvenido en un espacio diseñado para elevar, restaurar y recargar.

Su equipo de profesoras es tan internacional como sus miembros —algunas hablan catalán, español e inglés— y se enorgullecen de ofrecer clases inclusivas para todos los niveles, adaptadas a cada persona.

Qué ofrecemos

🧘 Yoga

Clases de vinyasa, flow, yin y power yoga para mejorar la fuerza, la flexibilidad y la calma interior. Secuencias pensadas, respiración consciente y técnicas de meditación guiadas por instructoras tituladas.

💪 Pilates

Clases de pilates en suelo que fortalecen todo el cuerpo con ejercicios de peso corporal y accesorios pequeños. Se pone énfasis en la respiración y el control postural, y cada sesión termina con estiramientos restauradores y relajación.

🩰 Barre

Inspirado en el ballet, pilates y yoga, barre ofrece un entrenamiento de bajo impacto y alta intensidad diseñado para tonificar y fortalecer el cuerpo. No necesitas experiencia previa en danza.

Un destino de bienestar en Girona

Ya seas ciclista, nómada digital, parte de un retiro o simplemente estés de vacaciones, Wellness by Bon Dia Residences te invita a bajar el ritmo, reconectar y sentirte bien en tu cuerpo. Gracias a nuestra ubicación dentro de Bon Dia Residences, si te alojas con nosotros puedes unirte a una clase bajando solo unas escaleras — sin salir del edificio.

“Estamos orgullosas de ofrecer algo pequeño pero intencionado”, dice Jess. “Es un espacio donde saben tu nombre, escuchan tus metas de bienestar y tu práctica se convierte en parte de tu estilo de vida.”

Precios y reservas

Empezar es fácil — solo tienes que descargar la aplicación ClassFit y reservar tu plaza:

📱 iOS | Android

💸 Oferta inicial: 7 días ilimitados por solo 45 € (solo para nuevos clientes)

🎟 17 € — clase suelta

👯 28 € — bono de dos clases

🖐 65 € — bono de 5 clases

🔁 89 € — mensual ilimitado

Visita. Quédate. Muévete. Siéntete bien.

En Bon Dia Residences creemos que el bienestar debe ser fácil, bello y parte de la vida cotidiana. Wellness by Bon Dia Residences es una forma más en la que ayudamos a nuestros huéspedes a sentirse como en casa — por dentro y por fuera.